Bienvenue dans La Position Essentielle ! Cette méthode de développement personnel vous propose une approche holistique de la psychologie
Commençons par construire des bases communes solides. Comment nos corps, émotions et mental sont-ils reliés ? Qu’est-ce que l’Essence ?
Une vision globale et ludique de la vie qui permet d’apaiser le sentiment d’impuissance face aux situations difficiles et redevenir acteur de sa vie.
Ce module redéfinit la notion de responsabilité pour sortir de l’impuissance et contacter vos ressources créatives.
À quoi servent nos émotions ? Comment les utiliser pour faire des choix et se diriger dans la vie ?
Schémas répétitifs, conflits relationnels, coïncidences, signes, synchronicités : autant de messages, venus de l’extérieur.
Qu’est-ce que l’Ego et comment l'apprivoiser ? Comment le remettre à sa place afin qu’il cesse d’alimenter nos problèmes et nous soit utile ?
Apprenez à comprendre le langage symbolique du corps, afin d’entendre ses messages et activer la guérison.
Quand nos automatismes, croyances et habitudes nous font faire du sur-place dans notre connaissance de soi, nos projets et nos relations.
Reprenez les commandes de votre vie en apprenant à décoder vos croyances et en apprivoisant les peurs inconscientes associées.
L'acceptation peut être un puissant outil de votre transformation. Faites-en votre baguette magique !
Scellez l’alliance de l’Essence et de l’Ego, en apparence opposées, qui sont faites pour s’entendre.
Une fois l’Ego apprivoisé et maîtrisé, activez en conscience les situations que vous voulez vivre, quel que soit le plan : tout est relié.
Nous avons déjà vu comment fonctionne l’Ego, et en parallèle comment fonctionne l’Essence.
Contrairement à l’Ego, l’Essence accueille, c’est à dire qu’elle accepte de recevoir les situations et ressentis tels qu’ils sont. Vous vous souvenez ?
Et vous aviez bien compris que la clé des transformations se situait justement dans cet accueil, dans cette acceptation de la “réalité”, peu importe que cela concerne la vérité intérieure de l’Autre ou une situation concrète qu’on ne peut pas changer.
Et bien dans ce module nous allons creuser un peu plus cette question de l’acceptation. Car en tant que clé de la transformation elle nous est très précieuse.
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Détails du module
ET si vous souhaitez accéder à l’audio du module, allez directement à la dernière partie du cours : Bonus : revivez le module 10 en audio !
La Position Essentielle, une philosophie et une méthode pour transformer vos vies. Par une approche holistique, Aurélie Aspert vous aide à donner du sens à vos choix et renouer avec votre Essence.
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